하림 닭가슴살 블랙페퍼, 800g, 1개

하림 닭가슴살 블랙페퍼, 800g, 1개

14,400 원

• 원산지: 상품 상세설명 참조
• 유통기한: 2022-12-30 이거나 그 이후인 상품
• 보관방법: 냉장보관
• 총 중량: 800g
• 전자레인지사용여부: 전자레인지사용가능

상품 설명

하림 닭가슴살 블랙페퍼, 800g, 1개 비교하기

상품 후기 소개

후기 1

제가 직접 제 돈으로 구입하여 먹어 본 솔직한 후기입니다.

1. 구입동기

요즘 정신줄 놓고 먹다 보니 살이 너무 쪘더라구요 ㅠㅠ
최근 건강검진을 받았는데,
콜레스테롤 수치가 너무 높게 나와서 충격 받고 다이어트 결심했습니다…
다이어트에 빠질 수 없는게 바로 닭가슴살이죠.

그런데 뉴스를 보니 냉동 닭가슴살은 해동할 때
발암 물질이 나온다고 하더라구요 ㅠㅠ
살 뺀다고 건강을 오히려 해칠 수는 없죠.

그래서 냉장 닭가슴살을 찾다가,
하림 닭가슴살 냉장 제품을 알게 되었어요.
마침 쿠팡에서 팔고 있길래 구입해봤습니다.

2. 패키지

일단 총 중량은 800g이구요,
100g 짜리 닭가슴살이 총 8개로
낱개 포장이 되어있어요 ㅎㅎ

저는 다이어트 결심하고 나서,
샐러드로 만들어서 점심에 하나 저녁에 하나 먹거든요.

하나 사면 4일 정도 점심 저녁으로 거뜬하네요.

3. 영양성분

영양성분은 우선 100g, 즉 1개 당 성분입니다.

– 칼로리: 115칼로리
– 나트륨: 410mg(21%)
– 탄수화물: 1g(0%)
– 당류: 1g(1%)
– 콜레스테롤: 60mg(20%)
– 지방: 1.6g(3%)
– 단백질: 24g(44%)

일단 영양성분을 보면,
닭가슴살이 생각보다 콜레스테롤이 높더라구요 ㅠㅠ
너무 많이 드시면 안 좋을 것 같구,
하루에 200g내외 정도가 적당할 것 같아요.
(200g만 해도 벌써 하루 콜레스테롤 권장량의 40%라능…)

그리고 확실히 단백질이 많이 들어있어요.
100g에 24g이 단백질로, 하루 권장량의 44%를 충족하네요.

단백질은 자기 몸무게만큼 먹으라는 말이 있는데요,
예를 들어 60kg면 하루에 60g의 단백질을 섭취해야해요.

닭가슴살만 챙겨드셔도 단백질 섭취에 좋을 것 같아요 ㅎㅎ

4. 맛

뭐니 뭐니해도 중요한 건 맛이죠,
일단 다이어트한다고 온갖 닭가슴살을 섭렵해본 저로서,
하림 닭가슴살은 좀 짭조름한 편이에요.

블랙 페퍼가 올라가있어서 그런지,
후추향이 좀 나면서 닭가슴살의 비린내가 덜해요.

그리고 전자레인지에 1분만 돌려도,
퍽퍽하지 않고 부드럽게 잘 넘어가네요.

맛은 있어요 ㅎㅎ

5. 총평

냉동보다는 괜찮은 것 같아서 꾸준히 먹어볼 생각이에요.
추천합니다!!ㅎㅎ

도움이 되셨다면 도움이 돼요 클릭 부탁드려요❤
오늘 하루도 건강하시고 행복하세요(●'◡'●)

후기 더 읽어보기

후기 2

코스트코가면 늘 집어오던 닭가슴살 블랙페퍼!
다이어트로 12킬로그램 감량하는 동안 가장 큰 도움을 준 제품입니다^^

우선 제가 다이어트때 마다 먹어본 닭가슴살은
푸드원, 그린푸드, 하림 훈제닭가슴살이었어요.
긴 세월동안 훈제 닭가슴살을 먹어온 이유는 단 하나.
생 닭가슴살을 삶고 끓이는 동안 나는 닭비린내가 싫고, 속살까지 익는데 시간도 너무 오래 걸린다는 점,
그리고 닭가슴살을 끓일때 스텐냄비에 끓어오르며 거품에서 붙는 닭찌꺼기?를 매번 벗겨내는 것도 힘들었기 때문이었습니다.

그래서 간편히 데워먹는 훈제 닭가슴살을 오랜 기간 먹다가…
늦게야 알게된 사실! 훈제 닭가슴살은…햄류…ㅠ,.ㅠ
건강해지기 위해 하는 다이어트에 밥대신 햄을 먹어댔다니 너무 충격을 받은 후
귀찮아도 생닭가슴살을 다시 끓였지요…

그러다 코스트코에서 발견한 닭가슴살 닥터페퍼.
훈제도 아니고 생닭가슴살도 아닌데 퍽퍽함이 덜하고 어느정도 간이 되어 있어서
닭비린내 없이 다이어트식을 할 수 있다는게 최고로 좋았습니다^^
다만, 간이 되어 있는만큼 열량이 조금 높아 조심스럽기는 하고
간이 된 닭가슴살을 먹다보니 다른 양념있는 음식이 땡길 때도 있다는게 함정이지만…

그래도 긴 다이어트 기간동안 질리지 않고 회사 점심시간에 간편히 한봉으로 점심을 대신하고,
3개월동안 12킬로그램을 감량할 수 있었습니다.
중단하고 일반식을 먹는동안 가을이라 조금씩 살이 차오르기에
다시금 쿠팡 골드박스에 떴길래 3봉지를 한번에 주문하고
남편도 저도 회사출근때 하나씩 챙겨갑니다^^

끊임없는 다이어트를 힘들지 않게 해준것 만으로도 너무 감사한 이 제품,
살짝 높은 열량은 그래서 게의치 않고 좀 더 걸으려구여~
코코보다 저렴한 가격으로 한번에 장만해둬서 뿌듯했어요^^
오늘도 점심식사로 한봉과 견과류 먹었네요. 다시 골드박스 뜨면 좋겠습니다 ㅎㅎ

아참 이 제품은 맛도 좋고 부드러워서 아이들도 너무 잘먹어요^^
주말 아침 토스트 식사 준비할때 꼭 곁들여두는 필수품입니다~ 말랑말랑 식감이 좋다네요~
온 가족 식사대용 및 다이어트식단용으로 강추합니다!!!

후기 더 읽어보기

후기 3

단백질 보충하려고 요즘 여러가지 육류를 먹는 중입니다
아무래도 샐러드에 닭가슴살 넣는게, 단백질 보충에는 제일 좋은거 같아
쿠팡 검색을 해서 요 제품을 구매했어요

닭가슴살이지만 퍽퍽하지 않게 조리되어 있어요
봉지 벗겨, 렌지에 1분 데워서 샐러드에 넣어도 보고,
안데우고 그냥도 넣어봤는데
(제 입에는) 별차이가 없는거 같아
그냥 봉지 뜯어, 썰어서 샐러드에 넣어 먹게 되네요.
닭가슴살이 지닌 담백한 맛에 후추향이 나서 좋아요
로메인과 오이 사과 넣고 오렌지드레싱 뿌려 먹었어요

서양에서는 선호도 1위로 꼽히는 부위가 닭가슴살이라고 해요
닭가슴살만 따로 정육해서
닭가슴살 외의 다른 부위는 해외로 수출하고, 닭가슴살은 수입을 해온데요
서양에서는 닭가슴살을 가볍게 익히는 것으로 조리하다 보니
수분이 남아있고, 촉촉한 조리 상태로 퍽퍽한 식감이 적은거 같아요

반대로 우리나라 닭 요리법은 닭고기를 거의 한번에 조리하는데,
푹 익히거나 바싹 굽는 게 주류인 우리 조리법으로 하면
닭가슴살의 수분이 다 증발해버려 퍽퍽해질 수밖에 없어요
다른 부위에 비해 닭가슴살은 빨리 수분이 빠져나가 퍽퍽해져서
따로 조리를 해줘야 하는데, 다른 부위와 같은 수준으로 조리하니까
퍽퍽하니 맛이 떨어질 수밖에 없는 거죠

요 후추닭가슴살은 그런면에서는 엄청 촉촉하게 조리되어 있어요
퍽퍽함 하나 없고, 부드러워요
닭은 지방과 기름이 닭껍질에 몰려있어서
다른 고기보다 기름기가 떨어지다보니, 육향이 없고 맛이 연하죠.
닭가슴살은 그 닭고기 중에서 제일 기름기가 없기 때문에
그 맛이 다른 닭고기 부위보다도 더 담백하고 식감이 퍽퍽한데,
요 제품은 그런 단점을 잘 해결한거 같아요

진공포장되어 있고 냉장 보관인데,
12월 중순까지 유통기한인거 보니까, 한달 넘게 보관 가능한거 같아요.

저는 샐러드에 소스를 많이 뿌려 먹는데
맛을 헤치지 않을정도의 간이라 맘에 들어요

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
구매결정에 도움이 되셨다면, 아래 버튼 '꾸—욱' 부탁 드려요
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

후기 더 읽어보기

하림닭가슴살블랙페퍼1개800g